Йога-терапия среди слушателей университета людей старшего возраста
Слушатели факультета ЗОЖ активно осваивают новые виды спорта, один из которых - йога-терапия.
Йога-терапия – аналог лечебной физкультуры, в которой для каждого подбирается индивидуальный комплекс упражнений учитывая разного рода заболевания.
Как отметила тренер, доцент кафедры физической культуры и спорта Николаева Юлия Александровна: «Занятия полезны для укрепления мышц корпуса, ног, рук, коррекции осанки, что играет немаловажное значение в зрелом возрасте».
Учиться никогда не поздно – это подтверждают и слушатели Университета людей старшего возраста.
Приглашаем всех желающих на тренировки по йоге-терапии, которые проходят каждый вторник и четверг с 13:30 до 14:30ч. в зале борьбы.
#КурскийГАУ #ФКиС #АграрныйВуз #КурскаяОбласть #Курск #ССКИмпульс #Спорт #АССК #МинсельхозРоссии